Yoga Samastah

Kurzbeschreibung

Yoga Samastah. Ankommen. Durchatmen. Wohlfühlen. Hatha Yoga, Yin Yoga und Meditation in entspannter Atmosphäre. Für alle, die sich Zeit für sich selbst schenken möchten.

aus 4500 Solothurn, Schweiz
www.yoga-samastah.com

Kontakt

Angebote (1)

Yoga Samastah

Kurs / Workshop

Stundenplan

Reguläre Kursangebote bei Yoga Samastah, variabel buchbar ganz nach deinen Bedürfnissen. Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, gelegentliche Workshops und Specials. In und Outdoor.

Events (1)

8. Aug. 2026 09:15 - 11:15 | Bucheggberg/SO, Schweiz

Alpaka Yoga

Tags

Abendroutine Achtsamkeit Ausdruckskraft stärken Authentizität Bewusstes Leben Breathwork Breathwork Chakren Dankbarkeit Entscheidungen treffen Faszien Gefühle verstehen Glaubenssätze transformieren Heilung auf Seelenebene Hormonbalance Innere Stimme Innerer Weg Inspirationsquellen Intuition nutzen Intuition stärken Intuitives Gestalten Kreative Rituale Kreativität & Achtsamkeit Kurse & Programme Lebensenergie Manifestieren Mantras & Klang Meditation Meditation Mentaltraining Mobility Mondrituale Morgenroutine Motivation Musik & Klang Naturspiritualität Nervensystem regulieren Persönliche Entwicklung Persönliche Klarheit Persönliches Wachstum Resilienz Resilienz Räucherritual Schlafoptimierung Selbstbewusstsein stärken Selbstheilung Selbstreflexion Selbstregulation Selbstverantwortung Selbstwert Selfcare Spiritualität im Alltag Stille & Rückzug Stressreduktion Stretching Stärken entdecken Visualisieren Wohlbefinden Workshops & Retreats Yoga

Beschreibung

Yoga stärkt Resilienz, weil du lernst:

deinen Körper bewusst wahrzunehmen,
dein Nervensystem zu beruhigen,
den Atem als Anker zu nutzen,
Gedanken zu beobachten, statt ihnen ausgeliefert zu sein,
Vertrauen in dich selbst aufzubauen.

Standort

Yoga Samastah

4500 Solothurn, Schweiz
Schulhausweg 4
4577 Hessigkofen
Kanton: SO

Kontakt

Denise

Yogalehrerin