Zurück in deinen Körper
Du bist viel im Kopf. Funktionierst. Gehst durch deinen Alltag und hältst alles zusammen. Und irgendwo merkst du, dass dein Körper längst mehr trägt, als dir lieb ist. Spannung, die bleibt. Unruhe, die nicht ganz weggeht. Ein Gefühl von „es ist einfach zu viel“. Und trotzdem machst du weiter.
An diesem Morgen darfst du einfach ankommen.
Nichts müssen.
Nichts leisten.
Einfach zur Ruhe kommen.
Du bekommst einen Einblick in Bodywork – eine sanfte Form der Körperarbeit, bei der dein Körper durch achtsame Berührung, Dehnungen und Druckpunkte beginnen darf loszulassen.
Mit einfachen Übungen zu zweit kannst du direkt spüren, wie sich Entspannung im Körper anfühlt.
Ganz ohne Vorkenntnisse.
🔹 Infos: Samstag, 9.5.2026 09:00 – 11:00 Uhr Gemeindesaal Niederweningen
🔹 Bitte mitbringen: - bequeme, warme Kleidung - Decke - Kissen
🔹 Kosten: Der Morgen ist kostenfrei.
Speaker (1)
Ursula Parpan
Soul Shift Mentorin
