Mid-Year Reflection & Yin Yoga by Yelena
Schenke dir eine bewusste Auszeit mit entspannendem Yin Yoga und persönlicher Mid-Year Reflection. Komm zur Ruhe, blicke auf die vergangenen Monate zurück und richte deinen Fokus mit neuer Klarheit auf die zweite Jahreshälfte.
Schenke dir eine bewusste Auszeit, um zur Ruhe zu kommen, Bilanz zu ziehen und deinen Fokus für die zweite Jahreshälfte neu auszurichten.
Yin Yoga
Zum Einstieg führt dich Yelena durch eine entspannende Yin-Yoga-Session – ihre erste Session, nachdem sie ihre Yin-Yoga-Ausbildung erfolgreich abgeschlossen hat. Mit sanften, länger gehaltenen Positionen darfst du ankommen, loslassen und ganz bei dir sein. Vorkenntnisse sind keine nötig.
Mid-Year Reflection
Anschliessend erhältst du Zeit und Raum, um dein bisheriges Jahr zu reflektieren: Was hast du bereits erreicht? Welche Ziele möchtest du anpassen? Wo bist du vielleicht von deinem ursprünglichen Weg abgekommen und was brauchst du für deine nächsten Schritte?
Falls du ein Vision Board hast, darfst du es gerne mitbringen und als Grundlage für deine persönliche Halbjahresreflexion nutzen. Eine Teilnahme ist selbstverständlich auch ohne Vision Board möglich. Verschiedene Impulse und Werkzeuge unterstützen dich dabei, neue Klarheit und Motivation für die kommenden Monate zu gewinnen.
📅 Sonntag, 23. August 2026
🕐 13.00–15.30 Uhr
Hier gehts direkt zur Anmeldung
Mitbringen: Bequeme Kleidung sowie – falls vorhanden – dein Vision Board und dein Journal.
Wir freuen uns auf dich!
Alicia & Yelena
Innera Collective
Speaker (2)
