Bei sella vie findest Du Zeit für Dich – zum Abschalten, Sortieren und kreativen Ausprobieren. Ich bin Gisela Knobel, Kommunikationsdesignerin und Künstlerin. In meinen Workshops schaffen wir mit einfachen Mal- und Zeichenübungen Raum für mehr Ruhe im Kopf, neue Perspektiven und Klarheit im Alltag.
sella vie – Raum für Dich und das, was Dich bewegt
Der Alltag ist oft voll: Aufgaben erledigen, Entscheidungen treffen, für andere da sein. Was dabei leicht zu kurz kommt, ist Zeit für Dich. Zeit, um durchzuatmen, Deine Gedanken zu sortieren und wahrzunehmen, was Du gerade brauchst.
Dafür habe ich sella vie gegründet. Ich bin Gisela Knobel, Kommunikationsdesignerin, Künstlerin und kreative Prozessbegleiterin. Ich verbinde meine Erfahrung als Gestalterin mit der Frage, wie wir unseren Alltag bewusster gestalten können – mit mehr Klarheit, innerer Ruhe und einem guten Gespür für die eigenen Bedürfnisse.
In meinen Angeboten nutzen wir einfache Mal- und Zeichenübungen, betrachten unterschiedliche Perspektiven und kommen miteinander ins Gespräch. Dabei zählt, was Du beim Gestalten bemerkst: Wann fällt Dir etwas leicht? Wo setzt Du Dich unter Druck? Was gibt Dir Orientierung? Du brauchst dafür keine künstlerischen Vorkenntnisse.
Meine Formate
Jahresbegleitung
Über ein Jahr hinweg schaffst Du Dir regelmäßig Zeit für Deine persönliche Entwicklung. Du kannst eigene Themen erkunden, Veränderungen wahrnehmen und Schritt für Schritt herausfinden, welche Strukturen Dir guttun und was Du in Deinem Alltag verändern möchtest. Die Termine finden in meinem Raum in Neuried bei München statt.
Kreativer Impuls – online
Eine Stunde am Freitagmorgen, in der Du Deine Aufgaben kurz beiseitelegst und bei Dir ankommst. Ein Thema, einfache kreative Übungen und der gemeinsame Austausch in einer kleinen Gruppe im geschützten Raum geben Dir Anregungen für Deinen Alltag. Ein regelmäßiger Termin zum Innehalten, Ausprobieren und Entdecken.
Gestaltungsraum – online
Hier nehmen wir konkrete Fragen aus dem Business-Alltag unter die Lupe: Was treibt mich an? Wann gibt mir Begeisterung Energie – und wann kostet sie mich zu viel? Wie finde ich Orientierung zwischen eigenen Wünschen und äußeren Erwartungen? Kreative Übungen helfen Dir, Zusammenhänge sichtbar zu machen und nächste Schritte für deinen individuellen Karriereweg zu entwickeln.
Ruhe im Kopf – online und vor Ort in Neuried
Meditatives Malen am Abend hilft Dir, einfach mal abzuschalten und runterzukommen. Ich zeige Dir Maltechniken, bei denen Du Dich fallen lassen kannst. In einem wertfreien Raum ohne Leistungsdruck wirst Du deinen stressigen Alltag vergessen und dich mit deiner Gestaltungskraft verbinden.
1:1 Kreativcoaching – online und vor Ort in Neuried
Du kannst auch gerne mit einem individuellen Thema zu mir kommen. Wichtig: Meine Arbeit ersetzt keine Therapie.
sella vie bietet Dir einen wertfreien Rahmen, in dem Du Dich ausprobieren und Deine eigenen Antworten finden kannst. Meine Angebote finden online oder vor Ort in Neuried bei München statt.
Wenn Du mehr erfahren oder Dich anmelden möchtest:
Hier geht´s zu meiner Website
