Ich begleite Menschen dabei, durch Atem, Achtsamkeit und Körperarbeit wieder mehr Ruhe, Vertrauen und Verbundenheit in sich selbst zu finden.
Aloha, ich heisse Rahel.
Geboren am 27. Juli 1987, liebe die Sonne, das Meer und den Strand – Orte, die mich erden und mir immer wieder zeigen, wie gut es tut, einfach zu sein.
Ich bin ein lebensfroher Mensch, lache gerne und finde Freude in den kleinen Dingen.
Doch ich weiss auch, wie es sich anfühlt, sich selbst zu verlieren – und wie wertvoll es ist, wieder zu sich zurückzufinden.
Genau das ist heute der Kern meiner Arbeit:
Räume zu schaffen, in denen du langsamer werden darfst, dich wieder spürst und Schritt für Schritt zurück zu dir findest.
Weniger im Kopf. Mehr im Körper. Mehr bei dir.
