Ich begleite neurodivergente Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen. Als Sozialpädagogin mit eigener Autismus- und ADHS-Diagnose unterstütze ich Menschen dabei, ihre Gefühle besser zu verstehen, Masking zu reduzieren und einen Alltag zu gestalten, der zu ihnen und ihrem Nervenssytem passt.
Das Angebot reicht von Onlineberatungen über das Spezialprogram "Hilfe zur Selbsthilfe (nach der SHC- Methode) bis hin zu Vorträgen, Fragerunden und Beratungen für das persönliche und berufliche Umfeld.
Im Mittelpunkt steht immer das Verständnis für die eigenen Gefühle und das Nervensystem: Denn erst wer die Signale vom eigenen Körper früh erkennt, kann bewusst handeln und die Lebensqualität nachhaltig verbessern.
