Wild & Held - Holistic Healing Retreat in Portugal

Die meisten Menschen kennen sich erstaunlich gut. Sie kennen ihre Routinen, ihre Ausreden, ihre Zweifel, ihre Komfortzone. 
Wild & Held ist eine Einladung, die Version von dir kennenzulernen, die auftaucht, wenn all das für einen Moment in den Hintergrund rückt. 

• Die mutige Version. 
• Die verspielte Version. 
• Die ruhige Version. 
• Die freie Version. 
• Vielleicht sogar Seiten von dir, die du selbst längst vergessen hast. 

Genau deshalb gibt es dieses Retreat.

Was dich erwartet

Wild & Held entsteht nicht nach einem starren Ablaufplan. Es entsteht mit den Menschen, die dabei sind. Mit jeder Anmeldung. Mit jeder Geschichte. Mit jeder Persönlichkeit. Mit jeder wilden Seele, die Teil dieser Reise wird.
Deshalb wird kein Retreat wie das andere sein. Und genau das liebe ich daran. 
Was bereits feststeht, ist nicht jede einzelne Programmpunkt, sondern der Raum, den wir gemeinsam erschaffen. Ein Raum für Begegnung. Für Lebendigkeit. Für Mut. Für Tiefe. Für alles, was sich zeigen möchte. Je nach Energie der Gruppe können unter anderem folgende Elemente Teil des Retreats sein: 
 • Yoga, bewusste Bewegung & Embodiment  • Breathwork & Bodywork  • Energiearbeit  • Schamanische Rituale  • Feuerzeremonien  • Kakao-Zeremonien  • Voice Activation & Ausdrucksarbeit  • Tanz, Musik & kreative Prozesse  • Innere-Kind- und Ahnenarbeit  • Bewusste Verbindung zur Natur  • Gruppenprozesse & echte Begegnung  • Zeit für Integration, Reflexion und Stille  • 1:1 Sessions • Rapé, Kambo und weitere naturverbundene Rituale (optional)  • Raum für Überraschungen, die sich erst vor Ort zeigen Manche Menschen kommen für die Tiefe.
Manche für die Verbindung. Manche für die Freiheit. 
Die meisten gehen mit etwas nach Hause, womit sie nie gerechnet hätten.  :)
 Und genau das macht Wild & Held aus.

THIS IS WHERE TRANSFORMATION HAPPENS Wild & Held endet nicht am Sonntag. 
Der eigentliche Zauber beginnt danach. 
Wenn du zurück in deinen Alltag gehst. Zurück in deinen Job, zu deiner Familie, deinen Freunden.  Du nimmst nicht nur Erinnerungen mit nach Hause. Du nimmst Erfahrungen mit. 

• Die Erfahrung, dass du dir selbst vertrauen kannst. 
• Dass du Gefühle fühlen kannst, ohne vor ihnen wegzulaufen. 
• Dass du Grenzen setzen kannst, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. 
• Dass du dich zeigen kannst, ohne perfekt zu sein. 
• Dass du Raum einnehmen kannst, ohne ihn anderen wegzunehmen. 
• Dass du Entscheidungen treffen kannst, auch wenn nicht jeder sie versteht. 
• Dass du dir selbst Halt geben kannst, wenn das Leben unbequem wird. 

Und vielleicht die wichtigste Erfahrung überhaupt: Du musst nicht erst jemand anderes werden. Du darfst lernen, dir selbst mehr zu vertrauen.

WHO THIS SPACE IS FOR

Für Menschen, die spüren, dass das Leben noch etwas mehr zu bieten hat. Mehr als funktionieren. Mehr als To-do-Listen. Mehr als Alltag. Mehr als dieselben Gedanken in Dauerschleife. 
Für Menschen, die Lust haben, sich selbst wieder lebendig zu fühlen. Für Menschen, die neue Erfahrungen sammeln möchten. Neue Menschen kennenlernen. Neue Seiten an sich entdecken. 
Für Menschen, die sich selbst nicht länger nur beobachten wollen, sondern mit beiden Beinen ins Leben springen möchten. Mit allem, was dazugehört. Mit Mut. Mit Herz. Mit Neugier. 
Mit einer gesunden Portion Wildheit. . It‘s for wild souls! It‘s for YOU!