Wie du deine Nat-Ur-Energie um 168 % steigerst

Willkommen zur Kräuterstunde.

Du liest etwas über Heilkräuter. Nicht nur über ihre Phytowirkstoffe, sondern auch über das Wesen der Pflanze. Alte Rezepturen, neue Erkenntnisse – so, wie es gerade zu dir fliesst.

Setze dich mit einer einheimischen Heilpflanze auseinander. Einer, die du zu 100 % in freier Wildbahn erkennst - es gibt auch Pflanzen die dir nicht behagen. Wie wird sie geerntet? Wie getrocknet? Wie zubereitet? Welche Wirkung wird ihr zugeschrieben? Lerne diese Pflanze kennen wie einen Fremden, der nach und nach zu einem guten Freund wird.

Du wirst die richtige Pflanze für dich finden. Suche einfach nach einer, die mit dem korreliert, was dich gerade beschäftigt – psychisch oder körperlich. Tu dies achtsam. Höre auf dein Inneres - was will gesehen und gehört werden?

Dann geh hinaus. Auch das ganz bewusst.

Sammle sie. Lass dich ganz auf sie ein. Lerne ihren Standort kennen. Was mag sie? Wo wächst sie? Wie zeigt sie sich auf dieser wunderbaren Seite der Manifestation?

Bleib einen Moment stehen. Betrachte ihre Form, ihre Farben, ihren Duft. Nimm wahr, wie sie sich im Wind bewegt und wie selbstverständlich sie ihren Platz im Leben einnimmt.

Zu Hause trocknest du sie. Schneidest sie. Zermörserst sie. Was auch immer dein Weg sein mag.

Und schliesslich trinkst du einen Tee daraus. Wieder ganz achtsam und ganz bei dir.

Verbinde dich mit der Pflanze. Mit ihrer Energie. Mit der Energie der Nat-Ur. Auch du bist seit jeher darin eingebettet. Du darfst dich ihr einfach hingeben.

All das steuerst du mit deiner bewussten Absicht. Deine Intention lenkt deine Wirklichkeit.

Freue dich bei jedem einzelnen Schritt darüber, dass du dich mehr und mehr mit dem unendlichen Fluss des Lebens verbindest – durch den einfachen Akt, einen Tee zuzubereiten.

Dies ist ein Anwendungsprinzip, das du auf alles übertragen kannst.

Die Natur – deine Nat-Ur – freut sich, wenn du bewusst Kontakt aufnimmst und dein Wesen in voller Achtsamkeit mit dem ihren verweben lässt.

Steigere deine Vitalität und spüre, wie diese Verbindung, diese Achtsamkeit, deine Energie verändert. Wie du sie immer deutlicher wahrnimmst. Wie du erkennst, dass du Teil davon bist.

Und wie tief du mit dem unendlichen Feld der Lebendigkeit verbunden bist.

Vielleicht fragst du dich jetzt, warum uns diese Verbindung zur Natur manchmal so schwerfällt.

Aus meiner Erfahrung liegt es daran, dass wir nie gelernt haben, wirklich wahrzunehmen. Wir haben gelernt zu funktionieren, zu analysieren und zu kontrollieren. Doch die Natur öffnet sich nicht über Kontrolle. Sie öffnet sich über Präsenz.

Genau dabei begleite ich Menschen.

Nicht, indem ich ihnen sage, was sie denken oder tun sollen. Sondern indem ich ihnen helfe, wieder Zugang zu ihrer eigenen Wahrnehmung zu finden. Zu ihrem Körper. Zu ihrer inneren Klarheit. Zu dieser stillen Verbindung, die immer da war und nur darauf wartet, wieder bewusst erlebt zu werden.

Die Natur ist dabei nicht einfach Kulisse. Sie ist Lehrerin. Spiegel. Wegbegleiterin.

Wenn du spürst, dass in dir der Wunsch wächst, diese Verbindung nicht nur zu verstehen, sondern selbst zu erleben, dann begleite ich dich gerne ein Stück auf diesem Weg.