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Energie- & Körperarbeit

Wenn alles zu viel wird. Ein Raum für Menschen, die oft für andere da sind und dabei sich selbst vergessen.

Fühlst du dich gestresst, überfordert oder innerlich erschöpft? Hast du das Gefühl, ständig für andere da zu sein und dabei die Verbindung zu dir selbst zu verlieren? Damit musst du nicht alleine sein. Willkommen in einem sicheren Raum, hier bei mir.

Mirielle Mosca
Zürcher oberland, Schweiz

Wenn der Alltag zu viel wird

Viele Menschen leben im Dauerstress. Sie funktionieren, erledigen, organisieren und halten durch

Obwohl sie sich innerlich schon lange nach Ruhe sehnen und ihr Körper schon längst Singale sendet

erkennst du dich darin wieder?

  • du denkst ständig nach und kannst kaum abschalten
  • schon kleine Dinge bringen dich aus der Ruhe und alles wird dir schnell zu viel
  • du fühlst dich dauernd erschöpft, obwohl du genug geschlafen hast
  • teilweise erlebst du schlaflose Nächte, da du nicht abschalten kannst
  • du zweifelst an dir und fragst dich, was mit dir nicht stimmt
  • du hast das Gefühl, mit diesen Themen alleine zu sein

Doch so muss es nicht bleiben. Denn es ist Zeit und du darfst losgehen für dich 

In den Sessions begleite ich dich dabei, wieder in Verbindung mit deinem Körper zu kommen. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du zur Ruhe kommen darfst und du lernst, deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und zu kommunizieren.

Mit Methoden aus der Kinesiologie arbeiten wir achtsam mit den Signalen und Antworten deines Körpers. 
Ziel ist es, Stress abzubauen, deine Selbstwahrnehmung zu stärken und deine innere Balance Schritt für Schritt herzustellen.

mein Angebot passt zu dir, wenn du...

  • dich oft gestresst oder überfordert fühlst
  • Schwierigkeiten hast, zur Ruhe zu kommen
  • ständig für andere da bist und dich selbst vergisst
  • du dir mehr Selbstvertrauen und innere Stabilität wünschst
  • du dich wieder gut, verbunden und sicher bei dir fühlen möchtest

Du musst nicht erst zusammenbrechen, um nach Unterstützung zu fragen. Machs lieber jetzt. 🤍

Ein kleiner Schritt zurück zu dir beginnt vielleicht genau hier

Ich freue mich, von dir zu hören
📞 079 943 79 67

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Mirielle Mosca

Mirielle Mosca

Touch Therapeutin, Kinesiologin, Dipl. Pflegefachfrau Psychiatrie

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